Fomos condicionados a acreditar que fazer exigências faz a pessoa parecer decidida e firme, enquanto fazer perguntas passaria a impressão de confusão, insegurança – e fraqueza. Mas, para os outros, as exigências são traduzidas como vontade de controlar. As pessoas em geral reagem mal quando se sentem controladas.
Por outro lado, a pessoa tem medo de perder terreno ao solicitar em vez de insistir, acha que poderia parecer fraca. Também existe o medo de receber um “não”. Quando você recebe um “não” é em relação a um pedido e nem uma rejeição pessoal a você. Qualquer um de nós já ouviu milhares de “não” e nem por isso deixamos de viver. Seja como for, você pode reverter essa espiral negativa se parar de fazer exigências e passar a fazer pedidos.
Peça o que você deseja clara e gentilmente. Você pode defender seus desejos mesmo quando faz um pedido. Lembre-se que ter desejos é um direito mas, ainda assim, você não tem o direito de sempre obter o que deseja.
André Lyra
Por outro lado, a pessoa tem medo de perder terreno ao solicitar em vez de insistir, acha que poderia parecer fraca. Também existe o medo de receber um “não”. Quando você recebe um “não” é em relação a um pedido e nem uma rejeição pessoal a você. Qualquer um de nós já ouviu milhares de “não” e nem por isso deixamos de viver. Seja como for, você pode reverter essa espiral negativa se parar de fazer exigências e passar a fazer pedidos.
Peça o que você deseja clara e gentilmente. Você pode defender seus desejos mesmo quando faz um pedido. Lembre-se que ter desejos é um direito mas, ainda assim, você não tem o direito de sempre obter o que deseja.
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