Na última segunda-feira, durante evento para lembrar o Dia Mundial de Combate à Hipertensão, o ministro da Saúde, José Gomes Temporão,recomendou o sexo seguro como forma de controle de doenças. E o ministro está com a razão. Faça sexo. A mais vital das atividades físicas humanas faz bem para a saúde, inclusive a mental. Não há contra-indicações ou efeitos colaterais, nem mesmo é preciso usar com moderação. Os batimentos cardíacos são acelerados, os órgão internos massageados, a circulação sanguínea e a linfática intensificadas. A produção de hormônios e endorfinas contribui para uma sensação de bem-estar, sendo um excelente antídoto para a depressão e a ansiedade. Assim como a alimentação saudável e exercícios regulares, a atividade sexual regular alivia o estresse, revitaliza o corpo, estimula a mente e ainda é um excelente exercício aeróbio e anaeróbio. A perda calórica por ato sexual pode variar de
André Lyra
Nenhum comentário:
Postar um comentário