AOS CASAIS

Quando você está num relacionamento, começa a encarar o outro como algo garantido, e é isso que aniquila todos os casos de amor. A mulher acha que conhece o homem, o homem acha que conhece a mulher, e ninguém conhece o outro! É impossível conhecer o outro; o outro é sempre um mistério. E encarar o outro como algo garantido é uma tola pretensão. Achar que você conhece a sua esposa é muito, improdutivo. Como você pode conhecer a mulher? Como você pode conhecer o homem? Eles são processos, são dinâmicos, estão sempre mudando, não são coisas. A pessoa que você conheceu ontem já não é exatamente a mesma que é hoje. Muita água já passou por baixo da ponte. Relacione-se novamente, comece novamente, não tome nada como garantido. Essa permanente e intensa mudança é a principal diferença entre uma coisa e uma pessoa. Os móveis no quarto são os mesmos, mas o homem e a mulher não são mais os mesmos. Repetindo e concluindo: nunca tome o outro como algo garantido pois, quem adormece nos braços do amor pode acordar nos pés da desilusão.


PENSE NISSO!
André Lyra

A PAZ INTERIOR

A serenidade é um estado em que a pessoa percebe velhas coisas com um novo olhar.
Tornar-se sereno não implica em uma mudança da vida exterior ou na eliminação das tarefas diárias. A mudança do seu mundo interior o levará a uma nova maneira de processar o mundo exterior. Se, por uma razão ou outra, você não colhe os frutos da paz, saiba que ela está adormecida, disponível dentro de você. Não será necessário criá-la, mas sim descobri-la. Sua mente é seu reino onde você é o monarca absoluto. Você pensa o que quer e, ninguém, nem nenhuma circunstância, pode forçá-lo a pensar ou levá-lo a sentir qualquer coisa que não queira. Sua maravilhosa mente é capaz de lhe proporcionar uma existência de paz e tranquilidade, com uma simples mudança de pensamentos. Ter um espírito tranquilo ou perturbado depende muito mais de nossos pensamentos do que das circunstâncias externas de nossas vidas. Como monarca absolutista de sua própria mente ninguém pode perturbá-lo ou deixá-lo deprimido sem a sua permissão. Ninguém pode ferir seus sentimentos sem o seu consentimento. Em sua mente, você sempre tem a liberdade de estar em paz. Enfim, meu querido amigo (a): As pessoas verdadeiramente livres são aquelas que desfrutam de paz interior.


Reflita...
André Lyra

SE LIGA AMIGO...

Esta semana a imprensa internacional noticiou que suicídios e depressão custaram US$ 32 Bilhões à economia do Japão em 2009. Os números, baseados em um levantamento nacional, somam custos como renda perdida, tratamentos e benefícios sociais. É a primeira vez que o país divulga esse tipo de dado. O Japão tem um dos índices de suicídio mais altos do mundo - no ano passado, mais de 32 mil pessoas se mataram. Autoridades dizem que entre as principais causas para depressão e suicídios estão perda de emprego e má situação financeira. O premier japonês disse que atitudes em relação à depressão no Japão requerem atenção urgente. Neste país o uso de psicoterapia para tratar depressão fica bem atrás dos índices praticados na América do Norte e na Europa e médicos japoneses tendem a considerar remédios a única resposta para o problema. Acontece que o remédio é necessário para tirar a pessoa do desespero enquanto que a psicoterapia serve para a pessoa ver a vida com outros olhos, reformular seus pensamentos sobre o que a leva a se deprimir. E, para concluir, mais uma informação: nos EUA e, provavelmente no Brasil também, 70% dos suicídios são cometidos por pessoas deprimidas que, se tivessem sido adequadamente tratadas essa tragédia toda teria sido evitada.


André Lyra

PRESTE ATENÇÃO AMIGO

Por que algumas pessoas têm mais sucesso que as outras? Resposta: a chave para o sucesso está na sua maneira de pensar. Quando você muda seu modo de pensar a seu próprio respeito, seus relacionamentos, sua metas e seu mundo, sua vida muda. Se você mudar a qualidade do seu pensamento, mudará necessariamente a qualidade da sua vida. Você pode fazer somente duas coisas com sua mente consciente. Você pode: iniciar um pensamento de sua própria escolha, ou responder com um pensamento a um determinado estímulo externo. Esses são os dois únicos tipos de pensamento consciente com os quais terá de lidar na vida. E VOCÊ PODE CONTROLAR A AMBOS! Essa capacidade de controlar aquilo que você pensa de minuto a minuto e dia a dia é a primeira grande maravilha da mente. Nela reside sua liberdade individual. Como disse Buda: “Somos o que pensamos”.


André Lyra

ACREDITE EM VOCÊ

Um velhinho subia uma montanha muito íngreme e, no meio do caminho, cruzou com um forte rapaz que lhe perguntou:

- Aonde vai, meu bom velhinho?

- Vou para o topo da montanha - respondeu o ancião.

- Não faça isso. O Senhor é muito velho e não conseguirá. Como pode imaginar que vai chegar ao topo? – ponderou o rapaz.

- Vou chegar porque o meu coração já está lá em cima – finalizou o velhinho.

O primeiro passo para não chegarmos é dizer para nós mesmo que não conseguiremos.

Nunca imaginei chegar ao topo da montanha se não acreditar que é perfeitamente possível escalá-la.

Meu querido internauta: As chances de sucesso, em qualquer empreitada, dependem da crença que você tem em você mesmo.

A melhor maneira de construir autoconfiança é começar a fazer coisas de que não temos certeza se seremos capazes de realizar: cozinhar, tentar vender algo a um estranho, pintar um quadro.

As coisas tenderão a ficar mais fáceis a partir daí.

Muitas pessoas, por não acreditarem em suas potencialidades, perderam anos preocupadas com o que não poderiam fazer e acabaram deixando de realizar o que verdadeiramente sabiam.

Se quiser obter resultados sólidos e constantes, a motivação que o levará até essa meta terá que vir de dentro de você.

Estabelecer uma meta, um objetivo, e acreditar na possibilidade de alcança-lo revigora a motivação, reabastece a energia e libera preocupações amedrontadas, dando verdadeiro sentido à vida.

PENSE NISSO!

André Lyra

A VIDA

A vida não é justa. Nem é injusta. A vida simplesmente é. Ninguém se acha merecedor de graves sofrimentos. Coisas terríveis acontecem a pessoas boas e corretas. A vida para certos idosos é longa demais, lhes parece mais uma maldição do que uma bênção. Os melhores entre nós adoecem, sofrem e morrem. Crianças inocentes desenvolvem doenças fatais. Jovens perdem a vida em acidentes estúpidos. Bebês vêm ao mundo deformados.

Sabemos que os infortúnios se abatem tanto quanto sobre os inocentes quanto os culpados; que crianças são vitimadas em desastres naturais, que pessoas morrem antes do que seria sua suposta hora, enquanto que gente da pior espécie prospera.

Sabemos que coisas más simplesmente acontecem e aceitá-las é uma grande sabedoria.

Diante de um evento infeliz já acontecido e, por conseguinte imutável, de nada adianta ficar ruminando o que poderia ter sido diferente, muito menos sobre o que poderia ter alterado o rumo deste acontecimento, pois isso aumenta desnecessariamente a dor até um ponto quase insuportável, e faz da pessoa um carrasco de si mesmo.

A felicidade, e portanto a serenidade, são tão somente uma tomada de consciência, um bem-estar proporcionado pela aceitação das coisas tal como acontecem. Você só poderá ter uma possibilidade de serenidade se não desejar que nada tenha sido diferente no passado ou o seja no presente. O primeiro passo da serenidade começa com essa aceitação.

André Lyra

VOCÊ IMPORTA

Não importa o que você é. O importante é o que você quer ser...

Não importa onde você está. O importante é para onde você quer ir...

Não importa suas mágoas. O importante mesmo, são suas alegrias...

Não importa o que você já passou. O passado guarde na sua lembrança ...

O mundo é um espelho; não seja apenas um reflexo

Só acreditando no futuro você conseguirá a paz

para alcançar seu sonhos...

Afinal, o que importa ?

Você importa ...

André Lyra